Как рассчитать идеальный вес для женщин и мужчин. Вот методы Май 9, 2023 36 0 0 Идеальным весом часто называют тот, который был у вас в возрасте 18 лет. А уж дальше мы можем попытаться его…
Сон менее 8 часов в сутки увеличивает жир на животе – диетолог Апр 3, 2023 50 0 0 Недостаток сна может снизить уровень гормона, ответственного за снижение аппетита, и повысить уровень гормона,…
Диетолог разъяснила, влияет ли генетика на набор веса человеком Фев 12, 2023 38 0 0 Наследственность действительно влияет на возникновение лишнего веса, однако справиться с генетикой можно, если…
Диетолог назвала ошибки, которые мешают похудеть Фев 10, 2023 25 0 0 Недостаток сна замедляет метаболизм и мешает организму активно расходовать жир. Фото из открытых источников…
6 вредных привычек, от которых растёт живот Янв 26, 2023 169 0 0 Даже бессонная ночь может стать причиной лишнего жира в области талии! Постарайтесь исключить эти привычки из…